冠蓉營養師在營養門診時最常遇到病患抱怨的問題，就是「消化不良」。而消化不良的主因是：未消化完全的食物卡在腸胃的時間過長導致。食物中的蛋白質消化必須仰賴「胃蛋白酶」，將大分子分解成小分子，當胃酸分泌不足，胃蛋白酶原就無法形成具活性的胃蛋白酶，因此造成消化不良。那該怎麼辦呢？

減輕腸胃負擔的天然鳳梨酵素

當胃酸分泌不足造成消化不良時，鳳梨、奇異果、木瓜等水果酵素能夠促進食物的消化、分解，幫助營養素吸收的更好，也能夠減輕腸胃負擔，尤其是鳳梨分解蛋白質的能力更好。

鳳梨酵素含有多種酵素的好處，且鳳梨酵素不受pH值的影響，始終能夠維持良好的活性，幫助蛋白質的大分子更快分解成小分子。因此，鳳梨酵素能有效減輕消化系統的負擔，也能縮短食物在腸胃消化與殘渣停留在腸道的時間，自然能夠改善卡卡不順暢的問題。

高活性的鳳梨酵素，藏在鳳梨莖裡！

鳳梨酵素很棒，但是鳳梨的熱量和果糖含量並不低。三分之二碗的鳳梨約60大卡，含15克的糖份。若是想藉由「吃鳳梨」來補充酵素，恐怕吃進去的體脂肪和血糖會太多。其實鳳梨酵素含量最豐富的地方，是在鳳梨莖，含量是果肉的10倍。

誠心推薦百分之百從莖萃取的「陽光康喜土鳳梨酵素」！

（文章來源：陽光康喜官網）